El peligroso Ego
NINGÚN HOMBRE ES UNA ISLA: EL ENGAÑO DEL EGO
La causa original de prácticamente todos los problemas a los que nos enfrentamos los seres humanos es el ego. / Ese proceso al que llamamos "ego" es una ilusión. No tenemos ningún ego, porque no hay nadie que lo pueda tener. - Melvyn Wartella.
Este estado, al que Ken Wilber denomina2 Nivel del Ego, es en el que te encuentras más tiempo a lo largo de tu vida. Es fundamental que entiendas esto bien. El proceso comienza (y es en lo que todo él se basa) con tu idea de separación -de la naturaleza, de los otros seres, de la realidad- y de tu existencia como individuo independiente. Apoyada en esto, se produce tu identificación con tu cuerpo físico, así como con tu concepto de ti mismo, que incluye tus emociones, tus pensamientos, tus sentimientos y tus acciones. Cita del poeta John Donne.
Mantuvo esta denominación en su primera clasificación de los niveles de Conciencia hasta su obra La conciencia sin fronteras. Aunque luego los matizó mpliándolos a nueve, aquí voy a explicar mi punto de vista permitiéndome mantener dichos cuatro niveles originales, pues su esencia apenas varía y me parecen más clarificadores.
El del ego no es más que un nivel limitado de la Conciencia, en el que: a) Tienen lugar las todas las emociones que habitualmente experimentas3: ira, alegría, tristeza, vergüenza, culpa, etc.; b) Tu mente es dual, esto es, interpreta la realidad en términos de opuestos: frío/calor, noche/día, justo/injusto, bueno/malo, etc.; c) La percepción que tienes del tiempo es lineal: el pasado quedó atrás, el presente es lo que te sucede ahora y el futuro está por llegar; d) El tipo de ondas cerebrales que experimentas -medidas con un electroencefalógrafo- son las llamadas beta, con una amplitud de entre 13 y 28 Hz.
El ego es el resultado de la evolución natural del ser humano, pues cumple funciones vitales como la de supervivencia, porque si no hubiera un yo diferenciado ¿quién querría sobrevivir, alimentarse, relacionarse, etc.? El problema fundamental es que en la mayoría de las ocasiones no eres consciente de que tienes un ego. Así, tiendes a identificarte con él como si fueras él. Y no es así.
A pesar de que no es más que una idea ilusoria, tu ego funciona como un ente autónomo: tiende constantemente a su autoafirmación, buscando alrededor todo lo que refuerce su idea de lo que es. Este proceso se produce por necesaria diferenciación del resto de seres vivos, así como del entorno ("soy..." y "no soy...")
MAO